Langsung ke konten utama

12 Obat Kaki Terkilir Alami Paling Ampuh

Obat Kaki Terkilir - Terkilir bisa menyebabkan kaki bengkak, memar, nyeri, dan tidak mampu untuk bergerak. Jika kondisi ini terjadi otomatis anda akan memerlukan obat untuk mengatasi kaki terkilir. Saat ini sudah banyak obat kaki terkilir yang dijual ditoko obat.

Namun, jika anda ingin membuat obat yang alami maka anda bisa menggunakan bahan-bahan seperti beras kencur, parutan kunyit, parutan jahe, dan lain sebagainya. Untuk lebih lengkapnya, berikut inilah obat kaki terkilir yang bisa anda coba dirumah.

Kaki Terkilir


1. Minyak cengkih


Obat pertama untuk kaki terkilir yaitu minyak cengkih. Minyak cengkih mengandung zat aktif eugenol yang dapat melegakan ligamen ketika mengalami ketegangan dan mampu mengurangi penumpulan cairan pada jaringan lunak sekitar sendi akibat terkilir. Minyak cengkih sudah dikenal sebagai obat kaki terkilir dalam pengobatan alternatif.

2. Minyak daun jarak


Minyak daun jarak juga sangat efektif mengobati kaki terkilir. Minyak daun jarak bersifat menghangatkan dan menghilangkan urat yang stres serta menyembuhkan memar yang terjadi pada sendi akibat terkilir. Minyak ini juga aman digunakan pada anak-anak yang mengalami kaki terkilir.

3. Gel chesnut


Gel chesnut mungkin masih terdengar asing, namun obat ini mampu mengatasi kaki terkilir. Obat herbal gel ini terbuat dari bahan dasar tumbuhan bernama chesnut yang didalamnya mengandung zat anti radang kuat atau disebut aescin. Kandungan aescin mampu meredakan rasa nyeri, mengempiskan pembengkakan, dan menormalkan posisi jaringan lunak pada sendi yang terkilir menjadi lebih baik.

4. Kompres dengan air dingin


Es atau air dingin berguna untuk mengompres kaki yang terkilir. Mengompres dengan air dingin dapat membantu mengatasi pembengkakan dan perubahan warna kulit setelah cedera. Anda bisa mengompres 10-15 menit selama 4-8 kali kompresan dalam sehari. Pengompresan membantu menstabilkan ketegangan dan tekanan pada jaringan lunak yang terkena cedera akibat aktivitas sehari hari.

5. Minyak almond dan minyak garlic


Minyak almond dan minyak garlic juga dapat anda gunakan untuk mengobati kaki terkilir. Minyak almod dan garlic mampu menyenbuhkan kaki terkilir dengan waktu yang relatif cepat, jika di imbangi dengan istirahat yang cukup dan mengangkat kaki yang sakit lebih tinggi dari jantung. Kondisi ini dapat meredakan sakit lebih cepat dan melancarkan peredaran darah disekitar jaringan lunak, diantara sendi yang mengalami memar akibat terkilir.

6. Beras kencur


Beras kencur tidak hanya digunakan sebagai jamu, namun juga berguna untuk obat kaki terkilir. Cara menggunakannya dengan mengoleskan beras kencur pada bagian kaki yang sakit dan istirahatkan kaki tanpa melakukan gerakan apapun selama mungkin agar khasiat beras kencur dapat dirasakan dengan maksimal.

7. Parutan kunyit


Obat selanjutnya untuk mengatasi kaki terkilir dengan menggunakan parutan kunyit. Selain untuk menghaluskan dan memutihkan kulit wajah, kunyit berperan penting untuk meredakan rasa sakit disekitar pembengkakan akibat terkilir. Caranya cukup mudah, parut kunyit dan oleskan pada bagian kaki yang terkilir berulang kali.

8. Parutan jahe


Selain parutan kunyit, parutan jahe juga bisa anda manfaatkan untuk mengobati kaki terkilir. Jahe merupakan salah satu obat kaki terkilir paling ampuh karena bisa meredakan rasa nyeri dan menghilangkan pembengkakan akibat peningkatan cairan pada jaringan lunak sekitar sendi dengan cepat. Cara menggunakannya dengan mengoleskan parutan jahe pada bagian kaki yang terkilir.

9. Air arang


Air arang ternyata sangat berkhasiat sebagai obat kaki terkilir. Caranya sangat mudah dan praktis, anda hanya perlu memasukkan arang yang masih panas ke dalam air lalu gunakan air tersebut untuk merendam telapak kaki sampai batas betis.

10. Bawang putih


Bawang putih ternyata sangat berguna untuk mengurangi peradangan akibat kaki terkilir dan mempercepat proses penyembuhannya. Caranya dengan menghaluskan bawang putih, bungkus dengan kain katun halus, peras hingga mengeluarkan minyak. Oleskan minyak perasan tadi pada kaki yang terkilir.

Obat Kaki Terkilir Lainnya :


11. Minyak kayu putih
12. Seledri

Jika anda mengalami kaki terkilir, maka anda bisa mengobatinya dengan menggunakan bahan-bahan yang sudah disebutkan diatas. Kaki terkilir yang tidak diobati bisa mengakibatkan infeksi pada kaki sehingga membuat penderitanya memiliki keterbatan untuk bergerak.

Postingan populer dari blog ini

Bahaya Dan Efek Samping Rokok Elektrik Vapor

Awalnya rokok elektronik atau vapor diciptakkan untuk mengurangi ketergantungan pada rokok tembakau, karena rokok tembakau sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, tetapi ternyata dampak rokok elektrik vapor juga sama berbahayanya seperti rokok tembakau. Dampak negatif rokok elektrik bagi kesehatan mungkin masih menjadi perdebatan bagi beberapa orang yang mengenal dunia kesehatan seperti dokter dan praktisi kesehatan lainya. Parahnya lagi, kita sering membaca di iklan cetak maupun media online jika electric cigarete adalah rokok aman dan di klaim bebas nikotin, tar juga aneka bahan berbahaya lainnya.

Bagian dari rokok elektrik terdapat penampung cairan atau liquid yang ketika dipanaskan akan menghasilkan uap yang berasap, Tombol power, drip, mods, dan alat pemanas yang digunakan untuk mengubah liquid menjadi uap asap. Penampung liquid tadi bisa diisi ulang. Larutan ini mengandung propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebag…

Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita

Penyebab Dan Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita. Panas dalam adalah gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh anak-anak dan bayi. Gangguan kesehatan yang ditandai dengan kondisi tubuh terasa panas dan bayi atau si anak akan membuat mereka merasa tidak nyaman, gairah bermain menjadi hilang, lesu, pandangan mata meredup, rewel, cengeng atau sering menangis, dan bermalas–malasan. Penyebab panas dalam dapat diakibatkan karena tubuh kita kekurangan vitamin c, konsumsi serat, dan cairan, juga dapat akibat konsumsi makanan yang terlalu panas, banyak mengandung minyak dan berlemak, faktor cuaca dan lingkungan yang berubah ubah secara tiba tiba terutama saat peralihan dari kemarau ke penghujan maupun sebaliknya, serta dapat bersumber pada gangguan lainnya seperti stres, ketidakstabilan hormon dalam tubuh, juga menurunnya daya tahan tubuh.

Panas dalam atau demam merupakan keluhan yang banyak terjadi khususnya pada bayi dan anak kecil karena panas dalam juga merupakan …

Cara Mengatasi Dan Mengobati Tengeng Pada Leher

Sakit leher atau tengeng sering dialami sebagian orang. Orang yang mengalami tengeng tersebut akan mengalami suatu keterbatasan yang terkadang dapat mengganggu dirinya dalam melakukan aktifitas sehari-hari, misalnya menolehkan kepala kekanan dan kekiri. Sehingga mereka akan bertanya-tanya kepada kawan atau kelurganya “leher tengeng apa obatnya?”. Dalam kasus seperti ini anda dapat mengobati sakit leher berdasarkan penyebabnya. Untuk yang masalah ringan anda hanya perlu melakukan tidakan tradisional seperti memijit leher yang sakit. domain name and web hosting packages
domain name registrant
Sebagian orang menyebut sakit tengeng ini dengan sebutan kenger. Penyebab umum penyakit tengeng adalah kesalahan posisi saat tidur. Posisi tidur yang tepat seharusnya mengistirahatkan otot-otot seluruh tubuh dimana posisi yang baik adalah dengan menggunakan punggung belakang. Selain itu, penggunaan bantal harus sampai bahu sehingga posisi leher dalam keadaan rileks sehingga otot-otot sekitar leher …