Langsung ke konten utama

11 Efek Buruk Ampas Kopi untuk Tubuh dan Kesehatan

Kopi merupakan minuman khas yang hampir disukai oleh masyarakat Indonesia. banyak jenis kopi yang terdapat di Indonesia, diantaranya arabika dan robusta. Meminum kopi sendiri mengakibatkan ketagihan, karena kandungan senyawa kafein, ethyphenol, quinic acid yang dapat membuat tubuh menjadi lebih semangat dalam beraktivitas. Namun kebiasaan masyarakat meminum kopi bersama ampasnya dapat menimbulkan efek berbahaya bagi kondisi kesehatan.

11 Efek Buruk Ampas Kopi untuk Tubuh dan Kesehatan

Bahaya yang dapat ditimbulkan mengkonsumsi kopi dengan ampasnya sebagai berikut :

1. Penyakit jantung


Minum ampas kopi secara berlebihan mengakibatkan penyakit jantung. Kandungan zat triglycerid pada ampas kopi dapat menyebabkan gangguan serius pada jaringan jantung. Kondisi demikian bila dibiarkan secara berlarut-larut dapat mengakibatkan serangan jantung dan gagal jantung.

2. Gangguan tulang


Gangguan tulang bisa terjadi pada mereka yang sering mengkonsumsi ampas kopi. Hal ini dikarenakan kandungan dalam ampas kopi yang masuk tubuh mengganggu dalam proses penyerapan kalsium, magnesium dan protein yang di butuhkan tulang. Sehingga tulang tidak mendapatkan nutrisi dari kalsium yang dibutuhkan dalam proses pertumbuhan.

3. Memicu stres


Ampas kopi dapat memicu terjadinya stres karena kandungan kafein yang berlebiahan. Ampas kopi yang mengendap pada jaringan kelenjar adrenalin dapat memicu zat-zat yang dapat menimbulkan perasaan gelisah dan stres. Sehingga orang tersebut tidak mampu mengendalikan sikapnya.

4. Merusak dinding lambung


Meminum kopi dalam keadaan perut kosong dapat mengiritasi lambung. Kondisi pH keasaman lambung yang tinggi, disertai zat kafein menimbulkan sakit pada lambung. Kondisi demikian bila terjadi secara terus-menerus dapat mengakibatkan kerusakan pada lambung.

5. Menyebabkan diare


Meminum kopi beserta ampasnya secara banyak dan berlebihan sangat tidak baik untuk kesehatan badan. Ampas pada kopi yang berlebih dapat menyebabkan seseoarang rentan terserang resiko diare. Ampas kopi mengandung zat tertentu yang dapat menimbulkan tekanan dan dorongan pada fases terlalu cepat di keluarkan. Sehingga fases keluar dari tubuh tanpa menalami proses pengerasan.

6. Menyebabkan janin rusak


Sanat berbahaya bagi ibu yang sedang hamil mengkonsumsi kopi dengan ampasnya. Kandungan kafein yang tinggi pada ampas kopi, dapat mengganggu proses pembentukan syaraf pada janin. Apabila kondisi ini berlangsung terus menerus dapat mengaibatkan janin menjadi rusak, bahkan resiko keguguran.

7. Mengganggu kesuburan pria dan wanita


Amapas kopi itu bersifat panas dan tajam, sehingga tidak baik bila dikonsumsi secara berlebihan. Kelebihan dalam mengkonsumsi kopi beserta ampasnya dapat mengganggu kesuburan pria dan wanita. Sehingga mereka akan sulit untuk mendapatkan keturunan. Apabila Anda ingin mendapat keturunan dengan cepat, hindari minuman kopi dengan menggantinya dengan jus buah dan susu yang kaya nutrisi.

8. Rentan terserang insomnia


Kebiasaan meminum kopi beserta ampasnya dapat mengakibatkan rentan terserang insomnia. Hal ini karena kandungan kafein pada ampas kopi lebih tinggi dari pada air kopi itu sendiri. Kondisi ini apabila dibiarakan secara terus menerus dapat mengakibatkan kesuliitan tidur dan kondisi imunitas tubuh menjadi menurun sehingga tubuh mudah terserang virus.

9. Kerusakan ginjal


Meminum kopi secara berlebihan dapat mengganggu kinerja ginjal. Zat-zat kafein yang masuk dalam tubuh secara berlebihan tidak dapat diuraikan oleh ginjal. Sehingga sisa-sisa dari zat ampas kopi yang tidak dapat diuraikan akan mengkristal. Kondisi seperti ini akan mengakibatkan kerusakan ginjal.

10. Terserang sembelit


Minum kopi beserta ampasnya secara berlebihan dapat menyebabkan perut menjadi mudah sembelit. Ampas kopi sendiri mengganggu tubuh dalam penyerapan cairan di saluran pembuangan dan tidak melumasi cairan fases yang akan keluar. Selain itu kandungan kafein pada ampas kopi, membantu mebangkitkan dorongan lebih cepat. Sehingga fases yang keluar tidak mengalami proses pengerasan. Kondisi seperti ini lama-kelamaan akan menyebabkan diare.

11. Menyebabkan darah tinggi


Meminum kopi dengan ampasnya dapat menyebabkan darah tinggi. Kandungan kafein yang tinggi pada ampas kopi yang masuk dalam tubuh mempengaruhi kinerja jantung. Jantung harus bekerja lebih keras karena terjadinya penyumbatan dan pembengakan pada saluran pembuluh darah.

Akibat dari kenerja jantung yang ekstra dalam memopa darah, menyebabkan aliran darah dari jantung menuju otak menjadi banyak. Kondisi sepertini bisa menyebakan darah tinggi apabila jumlah darah tidak seimbang dengan oksigen.

Baca Juga: 10 Bahaya Air Isi Ulang untuk Kesehatan Yang Wajib Diketahui

Kebiasaan minum kopi sebaiknya dilakukan dengan proses penyaringan. Karena bahaya ampas kopi yang masuk ketubuH, secara bertahap menyebabkan efek yang tidak baik bagi kesehatan.

Postingan populer dari blog ini

Bahaya Dan Efek Samping Rokok Elektrik Vapor

Awalnya rokok elektronik atau vapor diciptakkan untuk mengurangi ketergantungan pada rokok tembakau, karena rokok tembakau sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, tetapi ternyata dampak rokok elektrik vapor juga sama berbahayanya seperti rokok tembakau. Dampak negatif rokok elektrik bagi kesehatan mungkin masih menjadi perdebatan bagi beberapa orang yang mengenal dunia kesehatan seperti dokter dan praktisi kesehatan lainya. Parahnya lagi, kita sering membaca di iklan cetak maupun media online jika electric cigarete adalah rokok aman dan di klaim bebas nikotin, tar juga aneka bahan berbahaya lainnya.

Bagian dari rokok elektrik terdapat penampung cairan atau liquid yang ketika dipanaskan akan menghasilkan uap yang berasap, Tombol power, drip, mods, dan alat pemanas yang digunakan untuk mengubah liquid menjadi uap asap. Penampung liquid tadi bisa diisi ulang. Larutan ini mengandung propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebag…

Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita

Penyebab Dan Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita. Panas dalam adalah gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh anak-anak dan bayi. Gangguan kesehatan yang ditandai dengan kondisi tubuh terasa panas dan bayi atau si anak akan membuat mereka merasa tidak nyaman, gairah bermain menjadi hilang, lesu, pandangan mata meredup, rewel, cengeng atau sering menangis, dan bermalas–malasan. Penyebab panas dalam dapat diakibatkan karena tubuh kita kekurangan vitamin c, konsumsi serat, dan cairan, juga dapat akibat konsumsi makanan yang terlalu panas, banyak mengandung minyak dan berlemak, faktor cuaca dan lingkungan yang berubah ubah secara tiba tiba terutama saat peralihan dari kemarau ke penghujan maupun sebaliknya, serta dapat bersumber pada gangguan lainnya seperti stres, ketidakstabilan hormon dalam tubuh, juga menurunnya daya tahan tubuh.

Panas dalam atau demam merupakan keluhan yang banyak terjadi khususnya pada bayi dan anak kecil karena panas dalam juga merupakan …

Cara Mengatasi Dan Mengobati Tengeng Pada Leher

Sakit leher atau tengeng sering dialami sebagian orang. Orang yang mengalami tengeng tersebut akan mengalami suatu keterbatasan yang terkadang dapat mengganggu dirinya dalam melakukan aktifitas sehari-hari, misalnya menolehkan kepala kekanan dan kekiri. Sehingga mereka akan bertanya-tanya kepada kawan atau kelurganya “leher tengeng apa obatnya?”. Dalam kasus seperti ini anda dapat mengobati sakit leher berdasarkan penyebabnya. Untuk yang masalah ringan anda hanya perlu melakukan tidakan tradisional seperti memijit leher yang sakit. domain name and web hosting packages
domain name registrant
Sebagian orang menyebut sakit tengeng ini dengan sebutan kenger. Penyebab umum penyakit tengeng adalah kesalahan posisi saat tidur. Posisi tidur yang tepat seharusnya mengistirahatkan otot-otot seluruh tubuh dimana posisi yang baik adalah dengan menggunakan punggung belakang. Selain itu, penggunaan bantal harus sampai bahu sehingga posisi leher dalam keadaan rileks sehingga otot-otot sekitar leher …