Langsung ke konten utama

7 Efek Buruk Air Tebu untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

Khasiat air tebu sudah tidak diragukan lagi sebagai penawar dahaga dan obat berbagai penyakit. Pemanfaatan air tebu secara alami jelas di gunakan tanpa ada campuran zat lain seperti gula pasir buatan atau pemanis lainya. Jika ada percampuran zat lain tersebut, bisa mengakibatkan beberapa masalah. Bahkan bisa menimbulkan penyakit dalam tubuh. Padahal, fungsinya yang baik dari gula alami begitu membantu untuk mempercepat pemuliihan kondisi tubuh.

7 Efek Buruk Air Tebu untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

Berikut ini beberpa efek samping dari air tebu yang dikonsumsi karena adanya percampuran pemanis buatan untuk kesehatan :

1. Kadar gula dalam darah meningkat


Permasalahan ini tidak terlepas dengan penambahan zat pemanis seperti gula pasir atau sejenisnya. Beberapa permasalahan yang timbul akibat konsumsi air tebu berpemanis mengakibatkan kadar gula dalam darah meningkat jika di konsumsi secara berlebihan. Kadar gula buatan ini merangsang organ di sekitar pankreas yang memicu kenaikan kadar insulin dalam tubuh. Insulin ini berfungsi sebagai hormon untuk menstabilkan kadar gula dalam darah. Jika kadar insulin naik secara otomasit kadar gula dalam darah meningkat, bahkan ketika mengkonsumsi air tebu berpemanis ini bisa lebih tajam grafik peningkatanya.

2. Menyebabkan Batuk


Biasanya terjadi pada anak anak yang mengkonsumsi air tebi dengan penambahan gula ini. Air tebu yang ditambahkan gula memiliki rasa manis yang tinggi sehingga digemari oleh anak anak. Padahal efek sampingnya dapat mengakibatkan iritasi pada tenggorokan. Efek ini akan berkelanjutan dengan rasa sakit pada tenggorokan. Apalagi rasa gatal yang berakibat pada serak nantinya. Jika sudah demikian, maka anak akan mengalami batuk batuk.

3. Lebih Cepat Haus


Secara alami air tebu memiliki rasa manis sendiri. Jika tidak ditambahkan dengan biang gula atau pemanis buatan, air tebu ini mampu bermanfaat sebagai pelapas dahaga yang menyegarkan. Tetapi, penambahan biang gula dan es mampu membuat seseorang justru lebih cepat merasa haus. Efek awalnya adalah mulut yang pahit dan bibir mengering. segera konsumsi air putih biasa agar efek ini lekas sembuh dan tubuh Anda kembali normal.

4. Sakit Perut


Kelebihan konsumsi air tebu mengakibatkan sakit perut pada segala usia penikmat air ini. Hal ini berkaitan dengan kebersihan batang tebu sendiri dan pengolahan. Apalagi penyajian yang di tampilkan biasanya sudah siap di jajakan dipinggir jalan. Debu dan kotoran yang menempel pada tebu sendiri serta pedagang yang menjajakanya dipinggir jalan bisa saja masuk dalam proses ekstraksi. Sehingga ada akumulasi bakteri jika dikosumsi berlebihan. Iritasi pada organ pencernaan seperti usus dan lambung mengakibatkan diare atau mencret.

5. Peningkatan Berat Badan


Terlalu sering mengkonsumsi air tebu ternyata dapat menaikan berat badan secara cepat. Walaupun air ini merupakan air manis alami tetapi tetap saja jika tidak bijak mengkonsumsinya bisa berujung pada obesitas. Selain itu, air ini juga memicu peningkatan rasa lapar dan terus menerus. Ini lah yang menyebabkan seseorang ingin makan camilan terus dan lemak dalam tubuh meningkat tajam.

6. Sariawan


Sariawan ini akibat mengkonsumsi air tebu secara langsung. Cara menikmati dengan menghisap langsung batang tebu memang sangat nikmat. Tetapi, getah dan bulu halus dalam tebu mampu mengakibatkan luka pada area bibir dan lidah. Gesekan ini nantinya yang bisa menimbulkan penyakit sariawan. Jika luka sudah sulit disembuhkan, memungkinkan terjadinya iritasi pada area bibir. Bibir akan mudah melepuh dan dinging mulut akan cepat membengkak. Sehingga Anda akan kesulitan untuk makan dan minum secara normal.

7. Metabolisme tubuh menurun


Siapa sangka kelebihan air tebu berpemanis bisa mengakibatkan penyakit berbahaya. Hal ini dikarenakan metabolisme tubuh menurun yang dipicu dengan konsumsi air tebu berlebihan. Konsumsi air tebu ini mempengaruhi kekebalan tubuh karena kekurangan nutrisi. Kelebihan rasa manis akan merusak selera makan yang pada akhirnya seseorang cenderung merasa malas makan. Jika demikian, nutrisi dalam tubuh jelas kurang dan lebih mudah terserang penyakit.

Baca Juga: 7 Bahaya Alkohol 70% yang Mematikan untuk Tubuh

Memang sangat menyegarkan air tebu ini sebagai obat dan berkhasiat dalam melepas dahaga. Tetapi akan lebih baik, jika dikonsumsi tanpa penambahan gula pemanis buatan agar khasiatnya tidak hilang. Terlebih lagi bijak menikmatinya akan berguna lebih baik demi mencegah ketergantungan.

Postingan populer dari blog ini

Bahaya Dan Efek Samping Rokok Elektrik Vapor

Awalnya rokok elektronik atau vapor diciptakkan untuk mengurangi ketergantungan pada rokok tembakau, karena rokok tembakau sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, tetapi ternyata dampak rokok elektrik vapor juga sama berbahayanya seperti rokok tembakau. Dampak negatif rokok elektrik bagi kesehatan mungkin masih menjadi perdebatan bagi beberapa orang yang mengenal dunia kesehatan seperti dokter dan praktisi kesehatan lainya. Parahnya lagi, kita sering membaca di iklan cetak maupun media online jika electric cigarete adalah rokok aman dan di klaim bebas nikotin, tar juga aneka bahan berbahaya lainnya.

Bagian dari rokok elektrik terdapat penampung cairan atau liquid yang ketika dipanaskan akan menghasilkan uap yang berasap, Tombol power, drip, mods, dan alat pemanas yang digunakan untuk mengubah liquid menjadi uap asap. Penampung liquid tadi bisa diisi ulang. Larutan ini mengandung propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebag…

Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita

Penyebab Dan Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita. Panas dalam adalah gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh anak-anak dan bayi. Gangguan kesehatan yang ditandai dengan kondisi tubuh terasa panas dan bayi atau si anak akan membuat mereka merasa tidak nyaman, gairah bermain menjadi hilang, lesu, pandangan mata meredup, rewel, cengeng atau sering menangis, dan bermalas–malasan. Penyebab panas dalam dapat diakibatkan karena tubuh kita kekurangan vitamin c, konsumsi serat, dan cairan, juga dapat akibat konsumsi makanan yang terlalu panas, banyak mengandung minyak dan berlemak, faktor cuaca dan lingkungan yang berubah ubah secara tiba tiba terutama saat peralihan dari kemarau ke penghujan maupun sebaliknya, serta dapat bersumber pada gangguan lainnya seperti stres, ketidakstabilan hormon dalam tubuh, juga menurunnya daya tahan tubuh.

Panas dalam atau demam merupakan keluhan yang banyak terjadi khususnya pada bayi dan anak kecil karena panas dalam juga merupakan …

Cara Mengatasi Dan Mengobati Tengeng Pada Leher

Sakit leher atau tengeng sering dialami sebagian orang. Orang yang mengalami tengeng tersebut akan mengalami suatu keterbatasan yang terkadang dapat mengganggu dirinya dalam melakukan aktifitas sehari-hari, misalnya menolehkan kepala kekanan dan kekiri. Sehingga mereka akan bertanya-tanya kepada kawan atau kelurganya “leher tengeng apa obatnya?”. Dalam kasus seperti ini anda dapat mengobati sakit leher berdasarkan penyebabnya. Untuk yang masalah ringan anda hanya perlu melakukan tidakan tradisional seperti memijit leher yang sakit. domain name and web hosting packages
domain name registrant
Sebagian orang menyebut sakit tengeng ini dengan sebutan kenger. Penyebab umum penyakit tengeng adalah kesalahan posisi saat tidur. Posisi tidur yang tepat seharusnya mengistirahatkan otot-otot seluruh tubuh dimana posisi yang baik adalah dengan menggunakan punggung belakang. Selain itu, penggunaan bantal harus sampai bahu sehingga posisi leher dalam keadaan rileks sehingga otot-otot sekitar leher …