Langsung ke konten utama

18 Obat Radang Sendi Alami dan Tradisional Paling Ampuh

Obat Radang Sendi Alami - Radang sendi adalah salah satu jenis gangguan pada sendi yang tidak sedikit dialami oleh orang tua. Kondisi radang biasanya akan membuat sendi membengkak disertai dengan perubahan warna kulit yang lebih merah. Meskipun banyak yang mengalaminya, penyakit ini jangan di anggap sepele karena akan mengganggu gerakan. Salah satu mengatasi masalah tersebut yaitu dengan menggunakan obat radang sendi alami yang mudah di dapat.

Untuk mencegah terjadinya radang sendi, selalu jaga pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi, tidur yang cukup serta olahraga yang teratur. Apabila tidak melakukan hal tersebut, maka tubuh akan sangat berpotensi terjadi penumpukan asam urat yang sehingga memicu timbulnya radang pada sendi. Berikut ini merupakan beberapa obat radang sendi yang bisa kamu buat dengan mudah.


Radang Sendi


1. Kayu manis


Salah satu obat radang sendi alami yang telah terbukti manfaatnya yakni kayu manis. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan dan anti inflamasinya yang sangat tinggi sehingga mampu untuk menghilangkan rasa nyeri pada bagian sendi. Cara menggunakannya yaitu dengan mencampurkan satu sendok kayu manis dalam bentuk bubuk dengan madu.

2. Teh hijau


Bahan lainnya yang dapat kamu buat yaitu teh hijau, biasanya teh hijau sering dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Sama halnya dengan kayu manis, teh hijau juga mengandung anti oksidan dan anti inflasmasi yang sangat tinggi sehingga dapat mengurangi radang sendi.

3. Jahe


Banyak orang yang meragukan dalam menggunakan jahe karena efek samping yang bisa di timbulkannya. Namun saat kamu menggunakannya dalam batas wajar, kamu bisa mengatasi masalah persendian dengan sangat efektif. Anti inflamasi pada jahe lah yang sangat membantu dalam penyembuhan radang sendi.

4. Kunyit


Selain jahe, kunyit juga merupakan rempah yang bisa kamu manfaatkan sebagai obat radang sendi. Kunyit juga mengandung antioksidan dan anti inflamasi yang sangat tinggi. Cara menggunakannya yaitu dengan mencampurkan bubuk kunyit ke dalam setiap masakan yang akan dikonsumsi, atau mencampurkannya dengan segelas susu.

5. Yoga


Yoga adalah salah satu cara yang dapat mengatasi masalah sendi dengan sangat cepat. Dengan melakukan olahraga ini, otot dan sendi kamu akan terlatih sehingga terhindar dari rasa nyeri saat hendak beraktivitas berat.

6. Jintan hitam


Jintan hitam merupakan obat herbal berikutnya yang dapat membantu mengatasi peradangan sendi. Alasan mengapa jintan hitam digunakan sebagai obat sendi dikarenakan asam salisilat yang sangat tinggi didalamnya mampu mereduksi rasa sakit pada bagian sendir setelah melakukan aktivitas yang berlebihan.

7. Aerobik


Salah satu penyebab terjadinya radang pada sendi yaitu karena tubuh kurang gerak sehingga apabila disuguhkan dengan pekerjaan yang berat, tentu ia akan merasakan nyeri pada sendi. Banyak orang yang malas untuk berolahraga karena alasan tempat. Namun kini harusnya kalian telah tahu bahwa olahraga tetap bisa dilakukan di rumah seperti aerobik.

8. Cuka sari apel


Apabila kamu merasakan sakit pada area sendi dikarenakan adanya peradangan, kamu bisa memanfaatkan makanan yang diperoleh dari hasil fermentasi buah apel ini. sifat anti oksidannya yang sangat tinggi membuatnya mampu untuk menghilangkan racun serta anti inflamasinya mampu untuk menghilangkan rasa sakit.

9. Garam


Siapa sangka bahwa penyakit radang sendi bisa diobati dengan cara efektif menggunakan garam. Alasannya bahwa garam mengandung mineral yang dibutuhkan dalam pembentukan tulang dan sendi seperti magnesium. Oleh sebab itu garam juga perlu mendapatkan tempat sebagai salah satu obat penyembuh radang sendi yang efektif.

10. Terapi pijat


Pijat merupakan cara kuno yang hingga saat ini masih di gunakan banyak orang. salah satu manfaat yang bisa di terima dari terapi pijak yakni dapat menghilangkan rasa nyeri pada sendi. Selain itu, pembengkakan yang terlihat bisa terkurangi.



Obat Radang Sendi Alami Lainnya :


11. Kompres panas
12. Kompres dingin
13. Istirahat yang cukup
14. Acetaminophen
15. Akupuntur
16. Antidepresan
17. Relaksan otot
18. NSAID

Obat - obatan penghilang radang sendi di atas tersebut terbilang aman apabila dikonsumsi dengan batas wajar. Oleh sebab itu sebaiknya mulai beralih dari yang biasanya menggunakan obat - obatan kimia dengan obat herbal seperti di atas.

Postingan populer dari blog ini

Bahaya Dan Efek Samping Rokok Elektrik Vapor

Awalnya rokok elektronik atau vapor diciptakkan untuk mengurangi ketergantungan pada rokok tembakau, karena rokok tembakau sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, tetapi ternyata dampak rokok elektrik vapor juga sama berbahayanya seperti rokok tembakau. Dampak negatif rokok elektrik bagi kesehatan mungkin masih menjadi perdebatan bagi beberapa orang yang mengenal dunia kesehatan seperti dokter dan praktisi kesehatan lainya. Parahnya lagi, kita sering membaca di iklan cetak maupun media online jika electric cigarete adalah rokok aman dan di klaim bebas nikotin, tar juga aneka bahan berbahaya lainnya.

Bagian dari rokok elektrik terdapat penampung cairan atau liquid yang ketika dipanaskan akan menghasilkan uap yang berasap, Tombol power, drip, mods, dan alat pemanas yang digunakan untuk mengubah liquid menjadi uap asap. Penampung liquid tadi bisa diisi ulang. Larutan ini mengandung propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebag…

Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita

Penyebab Dan Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita. Panas dalam adalah gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh anak-anak dan bayi. Gangguan kesehatan yang ditandai dengan kondisi tubuh terasa panas dan bayi atau si anak akan membuat mereka merasa tidak nyaman, gairah bermain menjadi hilang, lesu, pandangan mata meredup, rewel, cengeng atau sering menangis, dan bermalas–malasan. Penyebab panas dalam dapat diakibatkan karena tubuh kita kekurangan vitamin c, konsumsi serat, dan cairan, juga dapat akibat konsumsi makanan yang terlalu panas, banyak mengandung minyak dan berlemak, faktor cuaca dan lingkungan yang berubah ubah secara tiba tiba terutama saat peralihan dari kemarau ke penghujan maupun sebaliknya, serta dapat bersumber pada gangguan lainnya seperti stres, ketidakstabilan hormon dalam tubuh, juga menurunnya daya tahan tubuh.

Panas dalam atau demam merupakan keluhan yang banyak terjadi khususnya pada bayi dan anak kecil karena panas dalam juga merupakan …

Cara Mengatasi Dan Mengobati Tengeng Pada Leher

Sakit leher atau tengeng sering dialami sebagian orang. Orang yang mengalami tengeng tersebut akan mengalami suatu keterbatasan yang terkadang dapat mengganggu dirinya dalam melakukan aktifitas sehari-hari, misalnya menolehkan kepala kekanan dan kekiri. Sehingga mereka akan bertanya-tanya kepada kawan atau kelurganya “leher tengeng apa obatnya?”. Dalam kasus seperti ini anda dapat mengobati sakit leher berdasarkan penyebabnya. Untuk yang masalah ringan anda hanya perlu melakukan tidakan tradisional seperti memijit leher yang sakit. domain name and web hosting packages
domain name registrant
Sebagian orang menyebut sakit tengeng ini dengan sebutan kenger. Penyebab umum penyakit tengeng adalah kesalahan posisi saat tidur. Posisi tidur yang tepat seharusnya mengistirahatkan otot-otot seluruh tubuh dimana posisi yang baik adalah dengan menggunakan punggung belakang. Selain itu, penggunaan bantal harus sampai bahu sehingga posisi leher dalam keadaan rileks sehingga otot-otot sekitar leher …