Langsung ke konten utama

20 Gejala Dehidrasi Pada Anak dan Orang Dewasa

Gejala Dehidrasi - Dehidrasi adalah dimana kondisi tubuh lebih banyak kehilangan cairan di banding mendapat cairan. Sehingga menyebabkan keseimbangan gula-garam terganggu akibatnya tubuh tidak bisa menjalankan fungsi normalnya. Kandungan air dalam manusia sehat sebanyak 60%total berat badan. Jika seseorang mengalami dehidras berarti kandungan air di dalam tubuh berkurang. Orang yang mengalami dehidrasi awalnya akan mengalami gejala dehidrasi.

Jika anda telah mengalami gejala dehidrasi seperti yang telah kami tuliskan berikut, segeralah untuk minum dan lebih di anjurkan minum air putih. Walaupun sekarang telah banyak minuman isotonic yang di tawarkan, tetapi jangan terburu-buru minum minuman berisotonik. Karena jika anda mengalami ketidak cocokan salah satu kandungan minuman tersebut akan memberikan dampak buruk.

Gejala Dehidrasi


1. Mulut Kering


Ketika tubuh kekurangan cairan pastinya produksi saliva atau air liur juga akan berkurang sehingga membuat mulut menjadi kering. Mulut yang kering menjadikan aroma napas tidak sedap, karena bakteri di dalam mulut tidak ada yang memersihkan. Bakteri di dalam mulut dapat di bersihkan dengan menggunakan sikat gigi dan juga ketika minum yang akan di buang bersamaan dengan air kencing.

2. Haus


Dehidrasi memang penyebab utamanya jarang minum, maka tidak heran ketika mengalami dehidrasi akan mudah merasa haus. Karena selama kita tidak minum berarti tenggorokan kita juga akan kering. Supaya tidak menjadikan dehidrasi tingkat tinggi sebaiknya segera anda minum, dan lebih baik lagi ketika anda mengonsumsi minuman air putih.

3. Kulit Kering


Bukan hanya mulut saja yang menjadi kering akibat kekurangan cairan dalam tubuh, melainkan kulit juga akan kering sehingga ketika di garuk akan bersisisk. Hal ini di sebabkan oleh sel yang ada di permukaan kulit kehilangan kemampuan untuk menolak dan menetralkan jamur, bakteri dll bersama keringat. Karena udara dan radikan bebas tidak mampu di tahan lagi untuk tidak masuk ke dalam permukaan kulit.

4. Jarang Buang Air Kecil


Pada kebanyakan kasus ketika tubuh mengalami dehidrasi maka otomatis buang air kecil pun jarang di lakukan. Walaupun, terkadang juga masih ada beberapa orang yang mengalami dehidrasi sering buang air kecil. Sangat masuk akal jika saat dehidrasi buang air kecil juga jarang di lakukan, karena cairan yang masuk ke dalam tubuh hanya sedikit maka kotoran air yang di buangnya juga jarang.

5. Perubahan Warna Urin


Warna urin memang kerap kali di kaitkan dengan kesehatan, memang pada obat-obatan tertentu yang di konsumsi orang biasanya juga akan mempengaruhi pada warna urinya. Walaupun tidak meminum obat tertentu terkadang warna urin juga dapat berubah sewaktu-waktu, hal ini di mungkinkan anda mengalami dehidrasi.

Biasanya orang yang tubuhnya kekurangan cairan warna urinnya akan berubah menjadi sedikit tua hampir seperti warna madu. Jika anda sekarang mengalami hal yang demikian, segeralah minum air putih sebelum tubuh anda mengalami dehidrasi yang tinggi.

6. Sakit Kepala


Ketika cairan tubuh tidak tercukupi otomatis volume darah juga berkurang yang artinya peredaran darah ke otak juga rendah. Karena cairan yang di butuhkan tubuh untuk bekerja tidak terpenuhi aliran darah ke otak kekurangan suplai oksigen, sehingga menjadikan kepala sakit.

7. Tubuh Kram


Seperti yang telah katakana sebelumnya, dehidrasi bukan hanya membawa dampak pada kerongkongan tenggorokan yang merasa haus saja. Tetapi akan berdampak ke semua tubuh, akibat seluruh badan penderita dehidrasi akan menjadi kram. Kram pada seluruh tubuh bisa jadi berkaitan dengan sodium dan kehilangan cairan khusus pada orang yang keringatnya asin. Cera cepat mengatasi kram akibat dehidrasi anda harus mengonsumsi minuman cairan elektrolit atau air kelapa.

8. Lapar Walaupun Telah Matang


Dehidrasi bukan hanya akan mengalami rasa haus saja, tetapi juga akan merasakan lapar walaupun telah makan. Hal ini di sebabkan oleh sinyal yang haus dan lapar berasal dari area yang sama pada otak. Ketika anda mengalami hal yang demikian jangan di turuti untuk mengonsumsi makanan lagi karena dapat menyebabkan dehidrasi lebih tinggi. Pertolongan pertama yang wajin anda gunakan adalah segera mengonsumsi air putih sebanyak 2 gelas, sehingga perut anda akan terasa kenyang karena air dan juga tubuh akan sedikit lebih tercukupi cairannya.

9. Tubuh Lemas


Ketika kekurangan cairan tubuh akan menjadi lemas hal ini di sebabkan karena normal tubuh saat sehat mengandung mengandung air 60%-70% dari berat tubuh. Ketika terjadi dehidrasi mungkin kandungan air dalam tubuh kita kurang dari rata-rata. Pengguanan cairan sebenarnya lebih di fokukan ke otak dan jantung sedangkan lainnya hanya sisa. Ketika cairan hanya tercukupi ke dua organ tersebut makan organ tubuh lain seperti otot beroperasinya akn lambat.

10. Mata Cekung


Jika orang yang mengalami dehidrasi tetapi tidak segera di atasi makan dehidrasi akan mencapai level lebih tinggi. Gejala yang di tibukannya dapat terlihat pada fisik yakni mata menjadi cekung. Apabila penderita dehidrasi telah mengalami hal ini segeralah mencukupi kebutuhan cairan sebelum dehidrasi yang di alami menuju ke level berikutnya.

Gejala Dehidrasi Lainnya :


11. Kebingungan
12. Demam
13. Tekanan Darah
14. Napas Cepat
15. Detak Jantung Cepat
16. Delirium
17. Kejang-kejang
18. Mudah Marah
19. Muntah diseratai Darah

Dehidrasi pada umumnya diakibatkan oleh kekurangan cairan. Namun yang paling penting untuk diingat yaitu bagaimana anda paham betul penyebab dan gejala timbutnya dehidrasi tersebut. Perbanyak minum-minuman yang banyak mengandung ion agar tubuh anda sehat.

Postingan populer dari blog ini

Bahaya Dan Efek Samping Rokok Elektrik Vapor

Awalnya rokok elektronik atau vapor diciptakkan untuk mengurangi ketergantungan pada rokok tembakau, karena rokok tembakau sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, tetapi ternyata dampak rokok elektrik vapor juga sama berbahayanya seperti rokok tembakau. Dampak negatif rokok elektrik bagi kesehatan mungkin masih menjadi perdebatan bagi beberapa orang yang mengenal dunia kesehatan seperti dokter dan praktisi kesehatan lainya. Parahnya lagi, kita sering membaca di iklan cetak maupun media online jika electric cigarete adalah rokok aman dan di klaim bebas nikotin, tar juga aneka bahan berbahaya lainnya.

Bagian dari rokok elektrik terdapat penampung cairan atau liquid yang ketika dipanaskan akan menghasilkan uap yang berasap, Tombol power, drip, mods, dan alat pemanas yang digunakan untuk mengubah liquid menjadi uap asap. Penampung liquid tadi bisa diisi ulang. Larutan ini mengandung propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebag…

Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita

Penyebab Dan Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita. Panas dalam adalah gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh anak-anak dan bayi. Gangguan kesehatan yang ditandai dengan kondisi tubuh terasa panas dan bayi atau si anak akan membuat mereka merasa tidak nyaman, gairah bermain menjadi hilang, lesu, pandangan mata meredup, rewel, cengeng atau sering menangis, dan bermalas–malasan. Penyebab panas dalam dapat diakibatkan karena tubuh kita kekurangan vitamin c, konsumsi serat, dan cairan, juga dapat akibat konsumsi makanan yang terlalu panas, banyak mengandung minyak dan berlemak, faktor cuaca dan lingkungan yang berubah ubah secara tiba tiba terutama saat peralihan dari kemarau ke penghujan maupun sebaliknya, serta dapat bersumber pada gangguan lainnya seperti stres, ketidakstabilan hormon dalam tubuh, juga menurunnya daya tahan tubuh.

Panas dalam atau demam merupakan keluhan yang banyak terjadi khususnya pada bayi dan anak kecil karena panas dalam juga merupakan …

Cara Mengatasi Dan Mengobati Tengeng Pada Leher

Sakit leher atau tengeng sering dialami sebagian orang. Orang yang mengalami tengeng tersebut akan mengalami suatu keterbatasan yang terkadang dapat mengganggu dirinya dalam melakukan aktifitas sehari-hari, misalnya menolehkan kepala kekanan dan kekiri. Sehingga mereka akan bertanya-tanya kepada kawan atau kelurganya “leher tengeng apa obatnya?”. Dalam kasus seperti ini anda dapat mengobati sakit leher berdasarkan penyebabnya. Untuk yang masalah ringan anda hanya perlu melakukan tidakan tradisional seperti memijit leher yang sakit. domain name and web hosting packages
domain name registrant
Sebagian orang menyebut sakit tengeng ini dengan sebutan kenger. Penyebab umum penyakit tengeng adalah kesalahan posisi saat tidur. Posisi tidur yang tepat seharusnya mengistirahatkan otot-otot seluruh tubuh dimana posisi yang baik adalah dengan menggunakan punggung belakang. Selain itu, penggunaan bantal harus sampai bahu sehingga posisi leher dalam keadaan rileks sehingga otot-otot sekitar leher …