Langsung ke konten utama

17 Bahaya Konsumsi Minuman Bersoda untuk Ibu Hamil

Iklim indonesia yang tropis sangat cocok untuk mengkonsumsi minuman yang menyegarkan. Seperti minuman dingin yang bersoda. Jenis minuman ini sangat lekat dan enak dikonsumsi jika dingin. Selain itu, aneka macam minuman ini sudah sangat bervariasai dan memilki produsen ternama.

Minuman bersoda juga menjadi salah satu minuman trend ketika sedang lebaran, hajatan atau pesta sebagai pelepas dahaga yang enak. Konsumsi minuman ini juga memiliki dampak yang tidak baik bagi kesehatan. Terlebih lagi bagi seorang wanita yang sedang mengandung, tidak boleh mengkonsumsi minuman ini.

17 Bahaya Konsumsi Minuman Bersoda untuk Ibu Hamil

Berikut ini bisa dijadikan alasan kenapa minuman bersoda berbahaya bagi kesehatan dan ibu hamil :

1. Mempercepat Perut Buncit


Resiko perut buncit akan dipercepat dengan sering mengkonsumsi minuman bersoda ini. Kandungan gula dengan porsi tinggi pada minuman bersoda dapat menyebabkan penyakit obesitas disamping perut buncit. Kadar gula dalam minuman bersoda memiliki 4 x lipat lebih banyak dibandingkan gula biasa. Lebih baik kurangi konsumi minuman ini agar kesehatan tetap terjaga dengan tubuh proporsional.

2. Kerusakan Gigi


Kerusakan gigi tidak hanya pengeroposan saja. Pembusukan gigi bisa terjadi jika sering mengkonsumsi minuman bersoda. Karbonasi dalam minuman inilah yang menyebabkan proses pembusukan gigi. Sehingga cara tepat konsumsi minuman ini dengan menggunakan sedotan. Walaupun demikian, sangat tidak disarankan mengkonsumsi minuman ini terlalu sering.

3. kerusakan ginjal


Warna yang menarik merupakan ciri khas dari minuman ini. Sebab itulah, penggemarnya semakin hari semakin banyak. Padahal, minuman bersoda ini mampu merusak ginjal. Apalagi warna yang ada dalam minuman bersoda merupakan warna yang kurang aman pada organ tersebut. Jika terus dikonsumsi, ginjal akan berhenti berfungsi dan Anda mengalami gagal ginjal.

4. Penurunan kualitas Sperma


Mengerikan bukan ? Kualitas dan kesehatan sel sperma dalam tubuh lelaki dapat dinilai menurun jika sering mengkonsumsi minuman bersoda. Bahkan, bisa jadi sel sprema yang diproduksi tidak mampu membuahi sel telur untuk berubah menjadi zigot dan nantinya akan menjadi seorang manusia. Jika Anda sering mengkonsumsi minuman bersoda segera hentikan atau kurangi. Agar Anda terhindar dari kemandulan.

5. Tidak memiliki Nutrisi


Apa yang ada disetiap tetes minuman bersoda tidak memilki cukup nutrisi untuk tubuh. Minuman ini hanya sebatas menghadirkan sensasi segar saja. Apalagi didalamnya tidak ada kandungan vitamin sama sekali untuk menjaga metabolisme tubuh. Jadi kegunaanya tidak berdampak positif sama sekali bagi tubuh.

6. Memicu asam urat


Siapa yang ingin menderita asam urat lebih cepat. Jika Anda menginginkannya maka konsumsilah minuman bersoda yang menyegarkan itu secara berlebihan dan terus menerus. Kandungan frukosa pada minuman ini mampu memicu penyakit asam urat. Rasa nyeri pada persendian dan tubuh akan mengganggu Anda jika sudah mengidap penyakit ini.

7. Gangguan pada jantung


Kinerja jantung terpengaruh dengan minuman bersoda ini. Dampak buruknya adalah organ jantung terpicu akibat adanya natirum pada minuman bersoda. Kekuatan jantung dapat dilemahkan akibat zat tersebut. Bahkan Anda bisa menderita gagal jantung jika membiarkan hal ini secara berkelanjutan.

8. Penipisan asam lambung


kadar asam lambung dalm tubuh harus stabil demi menghancurkan makanan yang ingin dicerna. Asam yang keras pada lambung akan terkikis jika Anda sering mengkonsumsi minuman bersoda ini. sehingga efek yang ditimbulkan akan terasa nyeri pada bagian perut. Penyebabnya adalah gas yang ada dalam lambung meningkat yang berujung pada penyakit magh.

Bagi Ibu hamil beberapa efek yang bisa diakibatkan dengan konsumsi minuman bersoda adalah :

1. Kecacatan


konsumsi minuan bersoda pada ibu hamil mampu mengganggu pertumbuhan janin dalam perut. Parahnya adalah janin mampu meninggal di dalam perut. Makanya sangat tidak disarankan seorang yang sedang hamil konsumsi minuman bersoda.

2. Mengalami Diabetes Gestosinal


Diabetes ini mampu menyerang kesehatan janin. Bahkan jika sering mengkonsumsi minuman bersoda, pada saat kelahiran akan mengalami pendarahan hebat. Selain itu, kualitas air susu ibu berpengaruh dengan sering mengkonsumsi minuman bersoda.



Baca Juga: 16 Efek Buruk Minuman Suplemen yang Perlu Diketahui

Beberapa bahaya lain untuk kesehatan akibat terlalu sering mengkonsumsi minuman bersoda adalah :

11. Menyebabkan diabetes
12. Gangguan tenggorokan
13. Memicu penuaan dini
14. Peningkatan Produksi Urin
15. dehidrasi
16. Menyebabkan kecanduan
17. Metabolisme tubuh turun

Minuman bersoda memang menyegarkan. Konsumsi lah sesekali saja jangan sampai mengalami ketergantungan. Agar kesehatan tetap terjaga dan ketahuilah kadar gula dalam minuman bersoda 4x lipat lebih tinggi dari gula pasir biasa.

Postingan populer dari blog ini

Bahaya Dan Efek Samping Rokok Elektrik Vapor

Awalnya rokok elektronik atau vapor diciptakkan untuk mengurangi ketergantungan pada rokok tembakau, karena rokok tembakau sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, tetapi ternyata dampak rokok elektrik vapor juga sama berbahayanya seperti rokok tembakau. Dampak negatif rokok elektrik bagi kesehatan mungkin masih menjadi perdebatan bagi beberapa orang yang mengenal dunia kesehatan seperti dokter dan praktisi kesehatan lainya. Parahnya lagi, kita sering membaca di iklan cetak maupun media online jika electric cigarete adalah rokok aman dan di klaim bebas nikotin, tar juga aneka bahan berbahaya lainnya.

Bagian dari rokok elektrik terdapat penampung cairan atau liquid yang ketika dipanaskan akan menghasilkan uap yang berasap, Tombol power, drip, mods, dan alat pemanas yang digunakan untuk mengubah liquid menjadi uap asap. Penampung liquid tadi bisa diisi ulang. Larutan ini mengandung propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebag…

Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita

Penyebab Dan Cara Mengobati Panas Dalam Pada Bayi Dan Anak Balita. Panas dalam adalah gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh anak-anak dan bayi. Gangguan kesehatan yang ditandai dengan kondisi tubuh terasa panas dan bayi atau si anak akan membuat mereka merasa tidak nyaman, gairah bermain menjadi hilang, lesu, pandangan mata meredup, rewel, cengeng atau sering menangis, dan bermalas–malasan. Penyebab panas dalam dapat diakibatkan karena tubuh kita kekurangan vitamin c, konsumsi serat, dan cairan, juga dapat akibat konsumsi makanan yang terlalu panas, banyak mengandung minyak dan berlemak, faktor cuaca dan lingkungan yang berubah ubah secara tiba tiba terutama saat peralihan dari kemarau ke penghujan maupun sebaliknya, serta dapat bersumber pada gangguan lainnya seperti stres, ketidakstabilan hormon dalam tubuh, juga menurunnya daya tahan tubuh.

Panas dalam atau demam merupakan keluhan yang banyak terjadi khususnya pada bayi dan anak kecil karena panas dalam juga merupakan …

Cara Mengatasi Dan Mengobati Tengeng Pada Leher

Sakit leher atau tengeng sering dialami sebagian orang. Orang yang mengalami tengeng tersebut akan mengalami suatu keterbatasan yang terkadang dapat mengganggu dirinya dalam melakukan aktifitas sehari-hari, misalnya menolehkan kepala kekanan dan kekiri. Sehingga mereka akan bertanya-tanya kepada kawan atau kelurganya “leher tengeng apa obatnya?”. Dalam kasus seperti ini anda dapat mengobati sakit leher berdasarkan penyebabnya. Untuk yang masalah ringan anda hanya perlu melakukan tidakan tradisional seperti memijit leher yang sakit. domain name and web hosting packages
domain name registrant
Sebagian orang menyebut sakit tengeng ini dengan sebutan kenger. Penyebab umum penyakit tengeng adalah kesalahan posisi saat tidur. Posisi tidur yang tepat seharusnya mengistirahatkan otot-otot seluruh tubuh dimana posisi yang baik adalah dengan menggunakan punggung belakang. Selain itu, penggunaan bantal harus sampai bahu sehingga posisi leher dalam keadaan rileks sehingga otot-otot sekitar leher …